うちの彼氏は○○が太い

引っ越し予算の皮算用

10月に入っていよいよ新居探しにアクセルを踏み、さっそく不動産屋に行ってきた。夏の間は暇さえあればSUUMOで物件情報を眺めていたものの、実際に行動に起こしたのは今月から。プロを頼れば案外するっと良い物件が見つかるのかもと楽観的な気持ちもあったけれど、やっぱり現実は厳しい。いくつか紹介を受けたけれど、どれも帯に短したすきに長し。

読書にお金を支払う国

先日、Substackで登録しているニュースレター「IDEAS FOR GOOD」でこんな記事を読んだ。

気に入っているものほど、すぐなくす

夏の終わりにサングラスをなくした。手元にあった最後の記憶は<a href="https://note.com/polarbear2000/n/nabcb3de1a894" target="_blank" rel="nofollow noopener">コンサート会場</a>でカバンの中にしまったこと。財布などの貴重品を落としたりなくしたりしないようにカバンの奥底にしまったときに、サングラスを入れていた眼鏡ケースを触ったのははっきり覚えている。ただ、その日は台風が近づいていて、行き帰りはどしゃぶりの雨で、僕のカバンの中には折り畳み傘（長い傘は会場内持ち込み禁止のため）、ビニールのレインコート、タオルも入っていてごっちゃりしてた。歩きながらカバンをまさぐって傘やタオルを取り出したことが何度か。そのときにぽろっとこぼれ落ちてしまった可能性は高い。

2026年の目標　振り返り（9月編）

9月は実家に帰省して、出張もあって、シルバーウィークの5連休もあったもんだから、一瞬で過ぎていった。おまけに早々と涼しくなってきちゃって、なんだか物悲しい。軽装が好きな僕としては、夏を惜しむようにショートパンツで近所をうろうろしていた、そんな9月の振り返りです。

ヒーテッド・ライバルリーを観て、世代や社会のギャップを感じるなど

先週、久しぶりに我がパートナーが週末に時間が空いていると言うので、近所で開催される野外イベントでビールでも飲もうと計画していたら、当日の朝になって中止の告知に気づいた（前日には発表されていた）。理由は天候。この日は夕方から強い雨になる予報が出ていた。実際には風も雨も大した強さではなかったのだけど、今年は各所で大変なことが起きているし、万が一のリスクを回避して中止の判断をした主催者側の考えも理解はできる。

この世の便利なものはたいてい女の子が知っている

男らしさや女らしさを強要する他者や社会の空気感に対しては、激しい拒否感というか、拒否感を超えて嫌悪感すらある反面、自分が男らしさの呪いにかけられて、こじらせていることも自覚している。

私は常にグループ5

出張で新幹線や飛行機を使うときは、基本的に自分で手配してあとで請求書に実費分を乗っけている。会社員時代もいったん自分で立て替えて月末に交通費精算をしていた。それが当たり前だと思ってたんだけど、一般的にはどうなんだろう。最近は「不正防止や経理の手間を省くために社員共有の法人アカウント経由で手配するようになった」みたいな話も聞く。それはそれで便利だよね。交通費精算ってめんどくさいし。

ベルーナドームという名の魔境からの脱出

シルバーウィークは、The Weekndのアジアツアー東京公演に行ってきました。

狂い咲きセカンド・バージン・ロード

急に気でも触れたのかと思われたのなら、すみません。僕が考えた言葉ではありません。

 だんだん、だんしゃり

夏の繁忙期が終わるまでは見ないふりをしてきたものがある。すっかり落ち着いて、こうやってnoteを書く時間もできた今、そろそろ向き合わなければならない。

『サ道』の過去作一挙配信で時代の変化を感じる

私たちサウナの民（あえてサウナーとは呼ばない）のバイブルともいえるドラマ『サ道』。その最新作『サ道2026～人生をサボりながら、ととのう～』がシルバーウィークに5日連続放送。5回も放送すれば、実質シーズン3と言って良いのではないでしょうか。

これが最後だと思って、親に会う

9月に入って、しばらく実家に帰っていた。

高熱の原因は風邪じゃなかった

日曜日、朝から神保町のシネマリスで映画を観て、そのあとは千代田線の新御茶ノ水駅で電車に飛び乗り北千住へ。<a href="https://note.com/polarbear2000/n/ne17a8c2bd2c9" target="_blank" rel="nofollow">友人の</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/ne17a8c2bd2c9" target="_blank" rel="nofollow">Y</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/ne17a8c2bd2c9" target="_blank" rel="nofollow">くん</a>と昼からやってる居酒屋をハシゴした。

2026年の目標　振り返り（8月編）

8月が終わると1年の3分の2が過ぎて、いよいよ終盤に差し掛かっているなと感じてしまう。年間目標も達成に向けた仕上げに入っている感覚。終わりが見えてくると、ちょっとセンチメンタルになるよね。そんな8月の振り返りです。

「大蒜」と「メニュウ」。そして「番う」

ようやく仕事のピークが収束に向かっており、5月末の発売日にわざわざ書店に出かけて購入したのに、そのまま手がつけられていなかった本を読み始めた。

最近の若者は、20歳が近づくと誕生日を隠すらしい

7月末に、MITSKI（ミツキ）の単独ライブに行ってきた。今年のフジロック最終日のホワイトステージでトリを務めたMITSKI。フジロックの後夜祭的に東京で単独ライブをやると聞いて、毎年仕事の都合でフジロックに行けない僕はチケットを取った。

あのころ母は冷蔵庫を間借りしていた

幼いころは、きっと他のこどもたちも本能的にそうするように、いかに母親の庇護を受けるかに全力だった。きょうだいよりも1秒でも多く母を独り占めしたい、1滴でも多く愛情を注がれたい。邪悪なまでの純真さでそう思っていた。

unknownが退出しました

先日、とあるLINEグループで誰かが発言している通知が来たので、中身を確認しようとアプリを開いたら、そのトークの直前に見慣れぬ文言を見つけた。

2026年の目標　振り返り（7月編）

7月が終わればちょっとは暇になるかなと思っていたけれど、もう少しピークは続きそう。そうなると映画やサウナを読書をゆっくり楽しむ余裕も暇もなく、運動も食事も雑になりがち。「早く（まともな）人間になりたい！！」そんな合言葉で過ごしていた7月の振り返りです。

れんきゅうに具合が悪くなる

この前の3連休（海の日）。実に2ヶ月ぶりに休みが取れそうだった。流石に3日は無理だけど、ちゃちゃっとやることやっちゃえば、1.5日くらいは休める。そんな予定が見えたものだから、金曜日に調子に乗って油断した。

お久しぶりの大阪

梅雨が明ける前の時期に、大阪を訪れた。出張で。

王様の耳はロバの耳

月曜日に中目黒で取材があって、その帰りにちょっとだけパソコン仕事をしようと山手線某駅前のスターバックスに立ち寄ったら、30代くらいの見たことある顔の男性が入口近くの席に座っていた。

束の間のオフライン生活

ちょっと前の出来事なんだけど、朝いつものようにスマホで「radiko」を起動して、J-WAVEの朝の番組を聞きながら身支度をしていたら、急にラジオの音声が途切れた。洗面台の脇に置いていたスマホの画面に視線を向けると、データの読み込み中や通信エラーのときに表示される“ぐるぐるマーク”が永遠に回転を続けている。アプリを再起動させても状況は改善しない。

2026年の目標　振り返り（6月編）

2026年も半分が終わり（あっという間すぎる……）。この時点で目標の50％を超えていれば達成トレンド。50％以下なら黄色信号。今月は達成率も算出しながら振り返ろうと思う。

急に忙しくなっちゃって

ことあるごとに暇だ暇だと書き綴ってきた僕だけど、ここのところ忙しい。

買い物しようと街まで出かけたが

財布を忘れても愉快でいられるのはサザエさんだけであって、現実に起きたら全然愉快じゃない。

生まれて初めて、（じゃなかった）

ベッドから落ちた。夜中に寝ていたら。

僕らはいつもタイミングが悪い

僕が一人で住んでいる賃貸<a href="https://note.com/polarbear2000/n/nb5e370ce5693" target="_blank" rel="nofollow">マンションの家賃が月</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/nb5e370ce5693" target="_blank" rel="nofollow">4</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/nb5e370ce5693" target="_blank" rel="nofollow">万</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/nb5e370ce5693" target="_blank" rel="nofollow">5000</a><a href="https://note.com/polarbear2000/n/nb5e370ce5693" target="_blank" rel="nofollow">円も上がる</a>ことを、彼氏に話した。

マイノリティにあぐらをかかない。アップデートを忘れない

6月に入ってから、プライド月間に寄せていくつか書いてきたけど、今のところこれで今年は最後にしたい。

オープンリーゲイとクローゼットの狭間のアウティング

プライド月間に合わせた先日の記事で、かつての同僚 Dくんにまつわる話を書いた。

東京でプライドパレードが行われた週、ニューヨークではGrindr提供でマドンナが路上ライブしてた

この週末、僕は急に仕事が忙しくなって珍しく土日もずっと働いていた。だからTP（Tokyo Pride。かつてのTRP＝東京レインポープライド）には行っていない。土曜の昼間、会場にいた友だちから呼ばれたけど、パス。もし行けば、楽しい方へ楽しい方へとふらふらと流れて行って、夜中まで飲んで日曜を無駄にして、週明け月曜からさっそくピンチになる未来が見えていた。

「それって私がゲイだからですか？」

6月はプライド月間。今週末は東京プライドのプライドフェスティバルが開催中。日曜はパレードもあるって。 僕は昨年も6月にLGBTQ+コミュニティの一員としての記事を書いたので、今年も書くことにした。 これは、その1本目。

固有名詞でしか話さない人

自分のキャリアの出発点は広告にあり、そこで文章表現の基本のキとして叩きこまれたことがある。

2026年の目標　振り返り（5月編）

わりと暑かった５月。「もう少し初夏の少し過ごしやすい気候をお願いしますよ」と言いたいけれど、例年この調子だし、もう別に驚きもしない。自宅で仕事の日はロンTとショートパンツで仕事してた。でも、今週はもはやロンT1枚ですら汗ばんできちゃって。思わずエアコンつけちゃったよね。そんな５月の振り返りです。

会社員になりたいなんて、思うこともあるけれど

フリーランスから会社員への転職が増えているらしい。

「I Will Survive」

土曜にダイアナロスの来日コンサートに行ってきた。

新たな仕事に四苦八苦

春から新しい仕事がふたつはじまっている。

アメリカニキとしたいこと

中高生の頃、得意科目は英語だった。かつてのセンター試験では本番で満点に近かったほど。そんな四半世紀以上前の実績を今さら持ち出して何が言いたいかといえば、今の自分は笑っちゃうくらい英語が話せないってこと。典型的な日本の英語教育の失敗例がここにいる。

僕があいつとリアルして、彼もそいつとリアルして

前回の話（↓）には続きがある。

マッチングアプリとLINEのスクショとアウティング

ことの発端は、彼氏が友人のエピソードを話してくれたこと。彼氏の友人のストレート女性が最近マッチングアプリを頑張っているらしく、でもなかなか良い出会いはないらしく。「初手で局部の画像を送ってくるキモいヤツもいて、彼女がそれをスマホで見せてきた」とあくまでも笑い話として共有する彼氏。でも、僕は彼氏にもその友人の女性にも少しもやっとした。

やっぱりひとりが好き

旅から帰ってきて2日ほど、軽めの時差ボケが続いている。1日目は午前3時に覚醒。完全に目が冴えてしまい、眠るのを諦めてトイレで用を足し、ペットボトルの炭酸水を飲み、ベッドで横になってスマホをいじっていたらいつの間にか再入眠。次に意識が戻ったときは午前8時を超えていた。

GWカリフォルニア滞在日記

今年のゴールデンウィークはカリフォルニアにいた。

銭湯で見かける、StussyやSupremeを着る爺さまたち

毎月10回程度はサウナに行く。すると、お店によってかなり客層が違うことに気付く。それが面白くって、ついつい人間観察をしてしまう。

2026年の目標　振り返り（4月編）

4月も終わっちゃいまして。ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか。僕は今、ある場所に滞在中。帰ってきたらその記事も書きたいなあ。 というわけで、その移動中に書いた4月の振り返り、いってみよ！

モバイルオーダーを礼賛していたら、スタバで900円のコーヒーを飲む羽目になった

飲食店などで、自分のスマートフォンで注文する例のアレ。 つまりモバイルオーダー。

【レビュー】「Stranger Things Tales From ’85」は、スピンオフだけど原点回帰の物語

4月23日にNetflixで配信を開始した「Stranger Things: Tales From '85（ストレンジャーシングス：1985年の冒険）」。観ましたか？

謙遜（けんそん）ではなく感謝の言葉を

（おことわり） この記事はここ数日SNS上で議論（プチ炎上？）されている以下リンクの内容とかなり被ってしまっているのですが、実際は2026年3月には書きあげており、SNS上の議論に参加する意図で書いたものではありません。 言葉狩りをしたいわけでもありませんし、日本語としての正誤を問いたいわけでもありません。知らない誰かが使うことも否定していません。 あくまでも自分がどう感じたか、自分が身近な人たちとどう付き合っていきたいかの話です。

母と過ごした春の2週間

毎年春になると、田舎から母が東京に出てくる。 <a href="https://note.com/polarbear2000/n/nd984ad8a82d7" target="_blank" rel="nofollow noopener">去年も来ていた</a>。

金曜午後2時、サンマルクカフェで起きたバタフライエフェクト

まだ冬の気配が残っていたある金曜日、朝いちばんにオンラインの打ち合わせを1本こなし、電車に乗って都内の某ターミナル駅へ。11時から近くのオフィスの会議室で90分の取材。午後は仕事のアポイントが入っておらず、16時から行きつけの美容院で髪を切ってもらう予約を入れていた。

呼び捨ては苦手

最近、人の敬称（呼び方）について考える機会があった。

彼の声が僕には届かない（物理的な意味で）

桜のおすそわけ

<a href="https://note.com/polarbear2000/n/nf8b28185a92e" target="_blank" rel="nofollow">去年も書いたけれど</a>、生命の右肩下がり期にある僕は、春になると咲き乱れる花々に生命としての羨ましさを感じてしまう。 その代表格はもちろん桜。今年もたーくさん、観に行きました。ちょうど満開の時期は雨が続いていたけど、それでも上野公園を歩いたり。（さすがにそれどころじゃないくらいびしょ濡れになり、その日の写真は撮ってない）

今年の花粉はタチが悪い

4月に入ってスギ花粉のピークがようやく抜けた気配がするけど、3月は本当に辛かった。

私の中にもいる、何でも言語化したがる傲慢さ（こと、土田文菜について）

少し時間が経ってしまったけれど、2026年1～3月期のドラマで僕のイチオシだったドラマ『冬のなんかさ、春のなんかね』の話をしたい。

2026年の目標　振り返り（3月編）

今日から4月。今日はエイプリルフール。ここ数年、企業が盛大なエイプリルフールネタをやっているのを見かけると、見てるこっちが恥ずかしくなってむずむずしてきちゃう。むずむず加減はフラッシュモブと同じくらい。個人的にはどちらも嫌いじゃない。嫌いじゃないけど見てられない。どちらも10年くらい前の流行を「いまだにやっている感」が出ちゃうからなのだと思う。あと20年くらい経てば、一周回ってトレンドになるのかもしれないけど。

ある晴れた日、パークハイアット東京で

飲食の仕事をしている我がパートナーは、視察をかねていろんなレストランで食事をしている。一応仕事という名目なので基本は職場の方々と行っているのだけど、ときどき同伴者の都合が悪くなったからと誘ってくれることがあって。

11年間ありがとうございました

春は別れの季節。 ついにこの時が来てしまったかという気分。

人の考えは変わるもの

ここ10年は朝ドラ生活を送っている。そのきっかけとなったのが2016年前期の『とと姉ちゃん（主演：高畑充希）』。しばらく休業していた宇多田ヒカルが主題歌を担当すると聞いて、気になって観始めたらいつの間にか朝の習慣になっていた。

LGBTQ+ムービーのひとつの正解 │ 『アバウトアス・バット・ノット・アバウトアス』感想文

フィリピン映画『アバウトアス・バット・ノット・アバウトアス（About Us But Not About Us）』を観た。

44歳の息子が78歳の父と初めて野球観戦した話（WBC配信ありがとう）

春の帰省と、親の老いと、これからの恩返しと

スギ花粉が猛威を振るい始めた頃、地元に帰っていた。去年もこの時期に帰ったし、その前の帰省もこの時期。年末年始でもなくお盆でもなく、年度末の多忙な時期に無理をしてでも帰っているのは、実家でやらねばならない行事があるからだ。

ディーバではなくミューズ。ディーバではなくアイドル

先週、六本木の東京ミッドタウンにあるビルボードライブ東京で、元ピチカートファイブの３代目ボーカリストである野宮真貴さんの45周年ライブが行われた。

読書感想文 │『生成AIで心が折れた』に勇気をもらった

ひと月ほど前、生成AIにまつわる自分に起きた出来事を書いた。

元さやだけど、元さやじゃない

しばらく前から付き合っている人がいる。

これは人付き合いをおろそかにした結果の話

余震が続くなか、真っ暗闇の川を渡る

15年前、私は災害時の振る舞いをことごとく間違えた

あの3月11日からもうすぐ15年。

2026年の目標　振り返り（2月編）

まばたきをしている間に2月が終わってしまった気分。時間を無駄にしたような気がして一瞬落ち込んだけれど、こうして振り返ってみると案外いろいろやっていた自分が見えてくるので、振り返りって大事だなと思った次第です。

うちの愛すべきお隣さんたち

ご近所づきあい、してますか。

m-flo 25th記念ライブの感想と25年の思い出と

2月19日（木）、有明の東京ガーデンシアターで開催されたm-floのワンマンライブに行ってきた。デビュー25周年を記念したスペシャルライブと銘打っているけれど、彼らの活動開始は1998年。メジャーデビューも1999年なので……、あれおかしいな、計算が合わない。ただ、そんなことはこの際どうでも良い。彼らの言葉を借りればこのライブをもって“リミナル期間”に突入するとのこと。それはつまり事実上の活動休止だ。

疎遠だったゲイの友人との再会

喧嘩をしたわけでもなく、嫌いになったわけでもないのに、なんとなく連絡を取らなくなったゲイの友人がいる。ひとりやふたりではない。結構いる。

「AIに仕事を奪われる」を取り巻く、苦しさとずるさと励ましと

映画『両親が決めたこと』が教えてくれた、デュオ安楽死という終い方

映画館で予告編が流れてから、ずっと気になっていた作品があった。 それが、スペイン映画の『両親（ふたり）が決めたこと（英題：They Will Be Dust）』。2024年の映画らしいけれど、日本では今年の2月6日から公開となり、先日観に行ってきた。

今年のバレンタイン事情と、高校生だったあの日のバレンタイン

今年は久しぶりにバレンタインデーのチョコレートを買った。 自分用ではない。 なので……まあ、お察しください。

高輪SAUNASのプレオープンに行ってきた

あの『サ道』のタナカカツキ先生監修、『渋谷SAUNAS』の姉妹店ともいうべき『高輪SAUNAS』が2月9日（月）にグランドオープンを迎える。

ボーイフレンドシーズン2を完走しての感想

以下、ぜーんぶネタバレです。

あっちもそっちもこっちも再開発

駅前の横断歩道を渡ってすぐ、不動産屋の手前の細い路地を通ったら、右手の角に焼肉屋があった。

2026年の目標　振り返り（1月編）

昨日で1月が終了。年始に立てた目標を達成するために、先月の進捗を振り返りPDCAをしっかり回していきたい（無駄に仕事モード）。

人体の不思議 -ニガイ-

半年くらい前からちょっと気になることがあって。

レディー・ガガとレディー・ガガの間で

今日は夕方からLady Gagaの「The MAYHEM Ball」で東京ドームへ行く予定。

今世紀初、人生2度目のブエノスアイレス

旅行の話じゃないよ。映画の話。

2026冬ドラマ　私のイチオシ／脱落

2026年、1月からの地上波ドラマ。 この記事を書いている時点でだいたい第1話が出揃った。

パラダイス大手町のプレ営業に行き、オフィス街の休日活用について考えるなど

かねてよりサウナ好きを公言しているワタクシ。この週末は２月にグランドオープン予定の新施設にプレオープンで行ってきた。

2026年の滑り出しはトラブル続き

2026年も、さっそく24分の1が終わっちゃったわけで。 どうですか、調子は。

あのときぼくは、カミングアウトをスルーした

先日、朝井リョウの『正欲』について感想を書いた。 その中で僕は、自分にある雑さや無理解を以下のように綴っている。

これはハッピーエンドだよね │ 朝井リョウ『正欲』

年末のとある日。朝いちばんの回で映画を観たあと、早めの昼食に餃子定食を食べてから図書館で朝井リョウの『正欲』を借りた。

新年からGoogleの大掃除

今週はあまりやることがない。 新年一発目の取材もさらっと済ませ、すでに原稿を書きあげてしまった。

大ネタバレ祭！ストレンジャーシングス シーズン5 グッときたシーン

終わっちゃいましたね。 Netflixオリジナルドラマ『Stranger Things（ストレンジャーシングス）』。

一年の計を元旦にできず（今日立てた）

2026年は今日で3日目。 世間の正月休みはあと2日で終わり。

今が人生の分岐点 │ 2025年振り返り

土曜から我が家の大掃除をはじめた。水回りや目に見えるところはさすがに日次・週次で掃除をしているが、ずぼらな一人暮らしだと1年に1回しか掃除しないところもあって。

貯めるから使うへ。私のポイ活事情

先日の<a href="https://note.com/polarbear2000/n/n65fdebdd8b38" target="_blank" rel="nofollow">ブラックフライデーの記事</a>でちょっとだけ書いたのだけど、いま僕は懐に貯め込んだポイントを思いきり放出している。それにはちょっとした訳がある。

服を脱げばみんな同じなんだから

以前も書いたけれど、ここ最近は仕事が暇なこともあって都内近郊のサウナをまわっている。先週起きた悲しい事故は、本当に胸が苦しい。しかし、だからといって足が遠のくことはない。すっかり自分の日常になっている。

雨の日も風の日も、ばあちゃんの葬式の日も

12月の某日は祖母の命日だった。

祖父の金庫から出てきた、黒革の手帳

大人になって知ったことだけど、父方の祖父は養子だったらしい。

新しく映画館ができるぞー。いえーい

12月19日（金）。新たな映画館が産声を上げる。 場所は、<a href="https://www.timeout.com/travel/coolest-neighbourhoods-in-the-world-2025" target="_blank" rel="nofollow noopener">2025年「世界で一番クールな街」にも選ばれた、神保町</a>。

スタンダップコメディが日本で大成功する日が来るなんて

2025年12月11日（木）。 アメリカのコメディアンが東京でスタンダップショウを行った。

銭湯にバンドのタオルを持っていく

銭湯に行くときはタオルを持参する。有料でレンタルしてくれるところも多いけど、僕は週に何度も足を運んでいるので毎回の100円、200円もバカにならない。

ブラックフライデー、なに買った？

日本でハロウィーンの次に定着したのは、イースターでもサンクスギビングでもなく、ブラックフライデーかもしれない。

私のストレンジャーシングス愛と、最終話の劇場公開について

11月27日よりNetflixで配信を開始した『Stranger Things（ストレンジャーシングス』のシーズン5（ファイナルシーズン）。観ましたか？

40代/自営業/🏳️‍🌈(he/him)
サウナと散歩とストレンジャーシングスが好き
アイコンはAIに描いてもらいました


しろくま🐻‍❄️

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